Baby's developmental Stage
From newborn to active toddler: It takes just 12 short months for your baby to undergo this incredible transformation. Babies grow and...
坐月子吃什么水果好？
坐月子时，应该吃些什么水果呢？ 1. 奇异果 又称弥猴桃，味甘性冷，维生素C含量极高，有解热、止渴、利尿、通乳的功效，常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷，食用前用热水烫温。每日一个为宜。 2. 苹果 苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸...
坐月和红枣
《齐民要术》所论的42种果品中，枣居首位，与桃、李、杏、栗并称为五果。医学界研究证实，红枣含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素A、B2、C、P、铁质、钙质、磷质等，对肝脏有益。红枣性温味甘，具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效，是中药处方的常用之品。红枣煮水对于经血过...
坐月子的正确方法
《1、安静休养30-40天》 产后最重要的一件事即为「休息」，在这段期间内，产妇周围的亲戚，如娘家的母亲与姊妹、夫家的亲属、当然还有丈夫等，都应同心协力的来照顾产妇，不让她离开房间、不让她起身做任何劳动、不分贫富、或者第几次生产，甚至是小产，都一定要同样的慎重！ ...
给妈妈的天然回馈 Breast feeding benefits mother
给妈妈的天然回馈 母乳喂养不仅只是营养传输，对母亲也有很多好处。哺乳能帮助身体产后更快恢复，帮助收缩子宫，而且分泌乳汁会耗去怀孕期体内积累的脂肪，使得妈妈恢复苗条身材。 母乳喂养也能降低患乳癌几率和不易骨质疏松。 当哺乳时会让妈妈更熟悉和了解宝宝，训练读懂和管教。 ...
